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亜鉛サプリ豆知識の記事一覧

亜鉛サプリで健康的に痩せる!

亜鉛という成分には驚くべきダイエット効果があることをご存知でしょうか? 様々なダイエット食品が世の中に存在しますが、亜鉛のように健康的に痩せることができる効果がある成分は、なかなかないでしょう。 亜鉛…

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亜鉛サプリを飲み過ぎると下痢になる?

亜鉛には精力増強や体内の代謝の向上、免疫力の強化など、様々な健康効果があることが知られています。 しかし、そんな役に立つ亜鉛サプリメントにも落とし穴があります。 それは、亜鉛サプリメントの飲み過ぎによ…

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亜鉛サプリは風邪薬と一緒に飲んでOK?

精力増強や体内の代謝を高めるなど、様々な健康効果が得られる亜鉛サプリメントですが、風邪をひいた時に風邪薬と一緒に飲んでも大丈夫なものなのか、ちょっと心配ですよね。 実は、亜鉛に限らず、薬やサプリメント…

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亜鉛でアルコールに強くなる?

「仕事柄、お酒を飲む機会が多く、二日酔いに悩まされることも多い。」 「楽しくてついついお酒を飲み過ぎてしまう。」 などなど、ついアルコールを摂りすぎて体の調子を悪くしてしまう人は、多いと思います。 そ…

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亜鉛サプリは貧血に良いの?悪いの?

体内の代謝を高める、精力を高めるなどの様々な健康効果がある亜鉛サプリメントですが、貧血にはどのような効果があるのでしょうか? 「亜鉛は貧血を悪化させる」 という情報もあれば、 「亜鉛で貧血が改善する」…

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白髪を増やさないためには亜鉛サプリ!

年を取ってくると、髪の毛に白いものが増えてきます。 白髪が増えてくると老けた印象になってしまいますし、白髪染めを定期的にするのもコスト面や手間だったりと大変ですよね。 そんな白髪を増やさないようにする…

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亜鉛は便秘解消にも有効!

便秘は地味なようでも、案外つらいものです。 お腹がいつも張った状態で気分が何となくすぐれず、肌荒れに悩まされるなどのつらい状態が長く続くと、ストレスが溜まってしまうからです。 中には、普段から健康に気…

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